Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Следующий ограничитель – физическое тело.
Для чего мы фокусируем себя из нефизического потока в физическое состояние? Чтобы «затормозить», чтобы нечто замедлить. Чем больше замедление, тем большая плотность, чем большая плотность, тем больший спектр ощущений можно познать.
То есть мы фокусируем себя в физическое тело, чтобы прочувствовать весь доступный нам на этой игровой площадке с ограничениями спектр ощущений. Как приятных, так и неприятных. У нас по умолчанию так же выключена память о том, что мы всемогущие (или, точнее сказать, частично заглушена), именно поэтому нас постоянно куда-то ведет наполовину тоска, наполовину мечта и ноющее чувство в груди, что «возможно жить как-то иначе». Ярче, интереснее, полнее, свободнее, легче. То есть на нефизическом уровне мы всегда об этом помним. Но на физическом поначалу нет.
И вот в тот момент, когда нам надоедает страдать, мы приходим к пониманию «надо что-то менять».
По сути, мы ищем состояние «я хочу любить», «я хочу позволить себе любить всё без условий». Это место, мои моменты, себя такого, какой я есть, я хочу испытывать любовь. А не позволяет её испытывать то, что стоит на пути. Я называю это «камни» для большей понятности.
Вашей задачей во время «качелей» станет выворачивать эти камни и убирать с пути, чтобы поток благополучия тёк через вас беспрепятственно.
«Качели» характеризуются постоянными стадиями, которые очень похожи одна на другую, и вам часто кажется, что вы ходите по кругу. Но это не круг. Это спираль, иначе говоря, вы постоянно уходите чуть выше.
В жизни это выглядит примерно так.
То у меня отличное настроение, я парю, летаю, позволяю себе радоваться жизни и замечать чудесные её моменты, то опять «просадка». Иногда причина ясна, иногда нет, но настроение вдруг ухудшается, вы ощущаете беспомощность, тревогу, страх, потерю контроля, печаль или нечто схожее. В общем, очередная «яма». Когда она наступает, мы берем «лопату» в руки и начинает откатывать кучи этих самых камешков на месте завала течения радости.
Чтобы их обнаружить, достаточно спросить себя – почему я не радуюсь прямо сейчас? И, если у вас настроена честность с собой, бдительность и ясность мышления, внутренний голос ответит вам:
– потому что мало денег, хотелось бы больше
– потому что этот конкретный человек меня не любит или ведет себя неадекватно
– потому что я не могу реализовать мечты
И так далее. Ответов масса, но все они ведут к зарытому «кладу», то есть к ящику с сокровищем. Еще одной частице вашего могущества. Просто чтобы добраться до подарка в центре сундука, надо откинуть все фильтры и грязь, которой он покрыт. А это и есть неверно выстроенные взгляды на собственную жизнь, на себя самого.
Вот именно за этим вам нужен этап «качелей», чтобы вы посмотрели и пересмотрели свое отношение, углы зрения, выкинули из комнаты лишний мусор. Увидели, что ваша внутренняя комната может быть прекрасна, чиста, уютна, полна любви.
Люди, которые «качаются» достаточно долго, пытаются дать задний ход или забыться, то есть уйти от бдительности, прекратить работать над собой и «махать лопатой». Но Источник продолжает получать запросы на «всемогущество и легкость» и потому усиливает контрасты. То есть когда человек пытается дать задний ход, этот процесс уже невозможен, и тесные рамки начинают давить еще сильнее. Можно выжидать, что «всё рассосется само», можно снова взять в руки «лопату».
И потому я говорю о том, что если вы не хотите бесконечно катать камни, хотя совсем без этого не обойтись, можно просто позволять в режиме реального времени очень большую ясность и бдительность, позволять себе испытывать каждую эмоцию в реальном времени.
Это самый короткий путь. Мозговых усилий он на первых порах требует колоссальное количество, но со временем, как и любая мышца, привыкающая к нагрузкам, ментальные мышцы тоже адаптируются.
* * *
Мы поняли, зачем мы «качаемся» – для того, чтобы пересмотреть все неосознанно набранные за жизнь убеждения. Чтобы убрать те, которые не нужны, и оставить те, с которыми комфортно жить, создать сет новых, выгодных.
За этот период вы убираете большую часть страха «меня не любят» и втыкаетесь в новый пласт под названием «бессилие». И это второй, точнее корневой для всех страх. Самый базовый.
Бессилие создано намеренно, чтобы верить краскам контраста. Если вы будете понимать, что всемогущи, любые стены будут нипочем, и сразу огромное количество опытов лично для вас станут недоступны. Отсмотрев в себе страх «меня не любят» во всех оттенках, вы удивитесь на следующем шаге, как много мыслительных областей покрывает бессилие.
По сути, оно, как паутина, которая лежит практически на всём.
Бессилие – это индикатор. Очень и очень важный. Чем сильнее это чувство, тем ярче горит индикатор, показывая: «Ты отобрал свою силу, веря в то, что за тебя всё решает правительство. Или социум. Или другой человек. Что твое настроение зависит от множества факторов, и хорошее настроение от того, сбылись ли желания. Но ты ищешь не там. И потому твоя лампочка на приборной панели горит».
Можно ли убрать, исключить, пригасить бессилие? Сделать его субтильным помощником на вашей внутренней навигационной карте? Можно и нужно. Вот тогда вы переходите на следующую стадию.
Всё в конечном итоге сводится к одной цели – я хочу быть счастливым. Я счастлив, когда позволяю себе любить. Когда я чувствую себя всемогущим, я могу позволить себе что угодно, в том числе любить без условий.
Вот эта точка, куда вы хотите прийти.
Возможно ли это для человека?
Да. И краткосрочные примеры этому, точнее, этого состояния, видел каждый из вас. Только оно не длилось долго. То были так называется «демо-версии» могущества и радости. Если они были доступны вам краткосрочно, они доступны вам и на постоянной основе.
Что нужно знать о стадиях, которые вы проходите?
1. Всё идёт на автомате, как идёт. Мне кажется, что я всем управляю, и это неплохо.
2. Ой, что-то начало идти не так. В жизнь добавилось больше проблем и страданий. Нужно задуматься.
3. Я задумался, увидел, что напичкан фильтрами, что через них мне сложно видеть радость. Раньше я в себе этих фильтров не видел.
4. Мне следует убрать эти фильтры, если я хочу на постоянной основе наслаждаться жизнью.
5. Период «лопаты» в руках. Мысленно, конечно же.
6. И снова «лопаты»
7. И еще.
8. О, кажется, я почти все раскопал. Мои периоды просадок становятся всё короче, и я всё быстрее возвращаюсь в хорошее состояние, которое длится дольше.
9. Я
